《心靈奇旅》：如何找到屬于自己的“火花”（spark）？-動力性團體招募
一條小魚游向一條年長的魚說，“我正在努力尋找他們所說的海洋。”
“海洋嗎？”年長的魚說，“那就是你現在所在之處啊?！?/span>
“這里嗎？”小魚說，“這里是水，我想要的是海洋。”
１
上映１３天，豆瓣８．９高分，ＩＭＤＢ也有８．２，皮克斯最新動畫電影《心靈奇旅》（Ｓｏｕｌ）在多災多難的２０２０年末，給大家帶來了意外的溫暖和治愈。
這部電影由執導了《怪獸電力公司》、 《飛屋環游記》、《頭腦特工隊》三部皮克斯電影的導演Ｐｅｔｅ Ｄｏｃｔｅｒ帶領金牌團隊前后制作了五年，一經上映就大獲好評，被多家媒體排上了２０２０最佳電影的榜單。
有網友調侃說，它不該叫《心靈奇旅》，如果自己來操刀翻譯的話會翻譯為：
若你覺得自己當前的人生和生活平平無奇無聊乏味渾噩無比提不起一點精神和干勁覺得自己很失敗所有人都看不起自己自己也討厭所有人和這個世界不想活下去想立刻去死的話就一定一定要看的心靈治愈萬靈藥
在“意義”的議題已經成為我們每個現代人都繞不過去的坎的時候，這樣一部導演本人也承認聚焦于“意義”的電影無異于提供了一種全新的解決方案。
主流價值觀在為你灌雞湯打雞血，在鼓吹奮斗努力、燃燒生命、追逐夢想，而《心靈奇旅》則告訴你：活著的意義就在于活著本身。
你不必要揚名立萬才有價值，不必要實現夢想生命才有意義……此時此刻站在這里的你，本身就是最大的奇跡。
理發師用剃刀也能救人危難，造型師用針線也會縫補夢想。街頭的排風管是游樂場，忙碌人群中的歌聲則是美妙慰藉，饑腸轆轆時，食物的味道可以更好地被感知到……
就像電影里的那位心靈導師說：
火花（ｓｐａｒｋ）不是人生目標，而是你真正想要生活的那一刻。
當你放下對目標、對意義、對價值的追尋，真正活在此時此刻的生活里的時候，才是一切開始的奇跡。
２
但我們怎么才可以真正地活在此時此刻？畢竟我們的生活在某種意義上確實只是重復，這一時刻，和上一時刻，有任何區別嗎？
每天早上，我們睜開眼睛，起床洗漱，吃早飯，出門乘坐公共交通工具去上班，然后是乏味的工作，下班回家，睡覺……就這樣又度過了千篇一律的另一天。
當我們重復某個動作許多遍后，這個動作便成了習慣，進而在習慣下成為了某種無意識的自動化行為。刷牙、洗臉、關門……這些動作是無意識的，也是無記憶的。如果你曾經在出門后擔心過自己有沒有鎖門，那這種經驗對你而言應該很熟悉——非常習慣地、出于自動化地鎖門，反而會忘記自己到底有沒有鎖門。
蘇聯作家什克洛夫斯基認為，如果人的每一個行為都是這樣無意識的自動化行為，那就相當于不曾活過。
你可以試著回想自己的一個普通的工作日，你是否能記得那一天里你做過些什么？如果你對它沒有記憶的話，那一天算有過還是沒有過？
這種沒有記憶的日子，確實很容易造成意義感的消解——時間從我們身上溜走，而我們什么都抓不到也什么都留不住，是會很容易想讓人發出像《心靈奇旅》的導演Ｐｅｔｅ Ｄｏｃｔｅｒ那樣的疑問：
“我為什么要呼吸？我為什么會在這里？為什么我沒有得到我想要的東西？”
３
也許你也對電影中的那個場景印象深刻：占據了喬伊身體的２２，在酒吧門口坐下的時刻。
他抬頭突然發現陽光，然后是一顆紅翅槭的種子飄搖著落了下來，他感受到了風和空氣，鏡頭轉向左邊，有兩個小姑娘坐在圓桌旁聊天，聲音輕輕柔柔的，抬頭看向街對面，一位父親帶著自己的女兒，歡笑聲很親切……２２就那樣看著所有這一切，好像第一次看見一樣。
這是一個很妙的場景，很緩慢，很豐富，很真實。在電影這一意圖講述某個扣人心弦的故事的載體中，這個鏡頭卻只著重刻畫了那短短一個普通的剎那。
那個鏡頭里，沒有轉折也沒有懸念，普通得就像看見這篇文章的你，此時此刻所處的那個剎那一樣——就是這樣，如實地發生了。
于是作為觀眾的你突然意識到：原來哪怕只是生活中短暫的一個剎那里，都有這么多豐富的感知覺信息，而一旦當你開始留意并試圖記錄下來的時候，就會發現它們是如此的美妙。
４
投身到生活當中吧，假裝你只是一個初生的嬰兒。
第一次看見陽光，第一次感受風，第一次路過排風管，第一次吃人類的食物……當你使用新生兒的目光來看待世界，就會發現自己其實每時每刻都擁有如此豐富的體驗。心理學家們管這叫“初學者之心”（Ｂｅｇｉｎｎｅｒ＇ｓ ｍｉｎｄ），如果我們視所以平凡為理所當然，那自然就會錯失平凡里的不凡。
讓我們再回到一開始的“火花”，ｓｐａｒｋ，它也許指的就是這種初生兒般的心境中所體驗到的一切。小孩從不拷問人生的意義，他們忙著去體驗生命，去感知生活，去辨別今天的風和昨天的風的所有不同。
電影里，和自己偶像剛剛合奏完卻倍感落寞的喬伊回到公寓，他體驗到的不是夢想成真的喜悅，不是達成目標的滿足——他想起的是：
第一次聽到爵士的震撼；
第一次在媽媽里的臂彎里入睡；
第一次被潮汐和細沙拂過腳背；
第一次……
在真正投入生活，以初生兒的心態去感知、去體會的那些點點滴滴里，他終于也找回了自己繼續活下去的火花。
５
也許你也有許多虛無的感覺，也許你也覺得自己的生活毫無意義，也許你也想叩問“我為什么要呼吸？我為什么會在這里？為什么我沒有得到我想要的東西？”
如果你也想更生動地感知生活，如果你也想更真切地活著的話——
那也許這里有個地方可以幫到你。
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