或許你常常自嘲自己為—— 在這場萬圣節限定的特別企劃中,你將體驗: 拍攝專屬沙盤照片,更新自我面具的解讀 聽聽往期小伙伴怎么說: 擺沙具才發現,我們以為的‘互相理解’,全是各自腦補的劇本 *這不是過家家、不是玩玩具, 是經心理學驗證的潛意識投射工具—— 你擺的每個沙具,都是翻開自我答案之書的密鑰 參與方式 本次僅開放8席參與名額(為確保深度互動,僅開放微型場域) 安貞|慧心榮德心理咨詢服務中心,10月25日(周六) 14:00-15:30|用沙子觸碰深處的自我,在真實中還自己一份全新的自由 *活動解釋權最終歸慧心榮德所有 自我探索 | 減壓 |焦慮情緒 |放松 |自我認同|愛自己|沙盤探索 ? ?萬圣節系列活動招募 · 心靈奇遇|你與「自我面具」的一場沙盤探索之旅
一個職場變色龍?能在不同場合切換8種語氣
一個社交演員?每天需要精心維護“我很好”的形象
一個近乎完美的人設?在他人眼中從不犯錯、從未停下的“優等生”
一個沉默的妥協者?爭吵后總說"算了",卻把委屈藏進眼淚里
一位矛盾家長?明明想當"溫柔媽媽/爸爸",卻總忍不住對孩子大吼后懊悔
你是否也在尋找一本
關于自我的「答案之書」?
當所有偽裝都被許可“合法出場”
你敢不敢揭開面具
與那個未曾照面的真實自我,相認?
在沙盤探索中,你可以——
看見你內心真實想要的真相
其實一直就在那里等你……
? 嘗試非語言表達
無需傾訴,沙具替你訴說難以言說的矛盾
? 開啟三維覺察
由你親手建造專屬沙盤,像“心理CT”直觀呈現你內在沖突
? 安全試驗
0風險試錯,在沙盤中嘗試那些“不敢做”的到“去做”改變
? 答案可視
以為只是玩沙子,卻在建造時淚流滿面——原來我給自己建了這么多“應該”的牢籠
看到沙盤里那個小小的自己躲在角落,才明白“成熟”不過是學會藏起脆弱
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