幼兒心理咨詢——如何應對幼兒自虐行為
隨著社會的發展和進步，人們獲取信息的途徑更多更快，越來越多的父母開始意識到早教的重要意義。也有不少人為此煞費苦心，買了一摞又一摞的書，看了一檔又一檔的節目，教育和溝通的道理和方法都學習了很多，但是瑣碎繁忙的工作生活之后，說起來頭頭是道的育兒秘籍似乎都變成了紙上談兵，最終造成很多孩子在成長中出現問題行為。
新聞報道中不乏親子教育的版塊，卻有很多涉及幼小的孩子在家里或是幼兒園中出現負面情緒的時候會伴隨著自虐行為：打自己的臉、拿頭撞墻或是揪自己的耳朵或是頭發，不僅孩子的家長目睹之后痛心不已，就連其他人看到新聞也是極為震撼，難以理解這么小的孩子竟然能做出看上去這樣殘忍的事情，而且孩子對自己。更有甚者，一些家長面對孩子極端行為找不到恰當的干涉方法，孩子慢慢會出現自虐成癮的惡劣情況。
孩子如此年幼，做出這些不可思議的行為，很多人懷疑孩子是模仿學習的結果，一定是在某些場合看到了大人或是其他孩子的行為然后內化為自己的行為，其實不然，孩子出現自虐行為很有可能是本能爆發導致的結果。幼兒的自虐行為更像是一種自我防御機制，是自發地想要保護自己的行為。幼兒出現自虐行為一般是長期承受壓力的結果，孩子可能在不經意之間會發現對自己的身體施加傷害獲得的更為強烈的感受不是疼痛感反而是一種獲得釋放的輕松感，在缺乏引導的情況下，極有可能就此慢慢養成習慣。一方面，孩子很小，當面對自己眼中高大威嚴的家長，如果受到了不公的待遇或是自己感覺到委屈，苦于難以表達自己的不滿、憤怒等負性情緒，所以本能地采用這種方式來緩解自己感受到的壓力，達到自我安撫的目的；另一方面，有些孩子語言尚未發展成熟，當孩子某些需求無法得到家長的滿足時，可能會采用自虐的方式以獲得家長的關注，進而獲得愛與歸屬的需要。孩子天生就是智慧的，一般孩子如果通過某種行為有所獲益，自然而然地就會習得這種行為模式，當情境相似時，相應的記憶就會被提??；同時孩子也是缺乏生活經驗的，他們不會主動尋求更為合理的表達方式，更愿意選擇這種直接發泄。
雖然研究表明隨著孩子年齡的增長，一些自虐行為可能會自行消失，但是家長還是應該盡早干預，以防孩子形成習慣。家長應該多關注孩子，一旦孩子出現不良的自虐行為，就要立即采用積極的方法進行干預。因為自虐行為并不能真正消除孩子內心深處的負面情緒，同時還會對孩子的身體造成極大的傷害。自虐行為是一種扭曲的發泄方式，有一些成人因為一些特殊的心理創傷也會導致自虐行為的出現，但是孩子的這種自虐與成人的自虐并不相同，只要家長耐心疏導，就能夠快速地幫助孩子根除這種不良行為，以恢復身心健康。
孩子出現自虐行為家長要反省自身或是家庭中是否已經出現了很多對孩子不理解、不信任或是不尊重的行為和教養方式等，這些都是孩子負性情緒的來源。同時，非正常的家庭結構也會影響到孩子，如果孩子由隔代的家長撫養或是家庭中有一方家長過于強勢，這些都會在孩子的心中滋生出憤怒的種子。如果家庭中出現這些情況，一定要及時調整，給孩子良好的成長環境。此外，家長要注意調整自己的教育方式。在教育孩子的過程中要正確運用懲罰，懲罰要與表揚相結合，更為重要的是懲罰要與指導相結合。比如很多家長看到孩子不停地玩游戲會強制性地將手機藏起來或是將電腦的電源拔掉并且不說什么，不會結合過度玩游戲導致的后果來教育孩子。教育孩子一定不要采取傷害孩子自尊的方法，比如毆打或是辱罵，當家長采用這些方法的時候孩子會有一定的模仿。還有一點，懲罰孩子不能過度過量，過猶不及，過度的懲罰會讓孩子對懲罰的感受性降低，或是產生逆反行為。最為重要的是，平時要注意和孩子建立親密良好的親子關系，好的關系是有效溝通的前提。
當然，百分百滿足孩子需要的教養方式不僅是很難做到而且也是不恰當的，所以僅僅采用謹小慎微或是費盡心思的方式與孩子共處尚不理想，關鍵還是要培養孩子健康健全的應對方式。首先，家長要理解并尊重孩子的負性情緒，給予孩子表達不滿的權利，當孩子生氣的時候不要從旁橫加指責，說他沒出息、小心眼。負面情緒每個人都會出現，而且都需要發泄出來，但是并不是每個人都能夠選擇到正確的方式，尤其是孩子。所以，家長有必要重視教給孩子比較合理的宣泄情緒方法這件事情，要告知孩子有了委屈要說出來，有不滿的情緒要和家長溝通；如果是對于語言表達較為局限的更小的孩子，家長應該直接給他們示范，可以采用哭、做生氣的表情等方式發泄，也可以給孩子設立一個安全的“情緒角”，放一些較為柔軟的毛絨玩具，當孩子生氣的時候引導他們以不傷害自己且不造成傷害的方式發泄。
很多教育專家都總結養孩子最需要的投入就是時間和陪伴。曾經有一位老師談到在她女兒出生頭三年，她的老公辦了停薪留職回家陪伴自己的孩子，他說錢可以以后再賺，在孩子最需要父母的時段錯過的親子時間可能很難彌補。聽了這件事之后很多同學都很受觸動，這個父親大概是真的讀懂了孩子的需求。當然，可能因為很多現實的原因我們沒有辦法像這位父親一樣給予孩子百分百的陪伴，但是在一些關鍵的時刻能夠關注到孩子的需求愿意花費時間，對于孩子的成長至關重要。
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