在心理咨詢師看來，日常生活里哪些東西的影響被嚴重低估了？

我們可能已經知道“原生家庭”、“父母教育”、“網絡暴力”等東西對人的影響不可估量

那么

在日常生活中，還有哪些東西的影響被嚴重低估了？

沈老師：在我看來，心理健康的重要性被嚴重低估了……_(:з」∠)_好像很多人都覺得心情不太好，做點開心的事情過兩天就好了；工作壓力有點大，捱一捱過兩天就好了；夫妻吵架，忍一忍過兩天就好了；身體有個小痛小病的尚還知道去醫院看病去藥店買藥，心靈上感到不舒服了反而覺得過兩天就好了，直到一開始只是心靈上的小毛病慢慢積累成了大毛病， 已經嚴重影響工作生活甚至是有了軀體癥狀才覺得要去看心理醫生_(:з」∠)_

朱悅：潛意識對人的控制被嚴重的低估了；吃喝玩樂的嚴肅性和必要性被嚴重的低估了！

雷榕：吃喝拉撒睡，凡是和健康有關的東西！

宮丹：溝通欲望、誤解程度、心理距離。對方提出的話題背后的意義被嚴重低估了。

吳兵：講話的方式。

磊淼：覺察的重要性被嚴重低估了。生活即修行，所以一切的生活瑣事都會影響到自己，所以帶著覺察的生活是最重要的。

不知道各位小伙伴對這個問題有什么樣的看法？

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